Složení a nutriční hodnoty
BANÁN: Složení
WPC – syrovátkový proteinový koncentrát, mléčný proteinový koncentrát, sušené odtučněné mléko, kaseinát sodný, bramborová vláknina, modifikovaný kukuřičný škrob, zahušťovadla (karboxymetylcelulóza, xanthan, glukomannan), směs vitamínů, minerálů a stopových prvků (retinyl acetát, thiamin mononitrát, riboflavin, niacin, pantothenát vápenatý, pyridoxin hydrochlorid, kyselina listová, kyanokobalamin, kyselina L-askorbová, biotin, citrát draselný, bisglycinát hořečnatý, chlorid chromitý, jodičnan draselný, glukonát manganatý, seleničitan sodný, vápník z mořských řas, citrát zinečnatý, fumarát železnatý), aroma, barvivo (riboflavin), náhradní sladidlo (sukralóza). Obsahuje alergenní látku – mléko.
BANÁN: Nutriční hodnoty
|
ve 100 g |
v 1 porci 30 g |
| Energetická hodnota (kcal) |
322 |
97 |
| Energetická hodnota (kJ) |
1 342 |
403 |
| Sacharidy (g) |
27,32 |
8,20 |
| z toho cukry (g) |
9,54 |
2,90 |
| Tuky celkem (g) |
1,82 |
0,55 |
| z toho nasycené mastné kyseliny (g) |
0,20 |
0,06 |
| Bílkoviny (g) |
42,60 |
12,80 |
| Sůl (g) |
1,58 |
0,47 |
| Vláknina (g) |
13,50 |
4,05 |
| Vitaminy, minerály, stopové prvky |
v porci 30g |
% RHP* |
ve 100g |
% RHP* |
| Vitamin A |
120 µg |
15 % |
400 µg |
50 % |
| Vitamin B1 |
0,33 mg |
30 % |
1,1 mg |
100 % |
| Vitamin B2 |
0,42 mg |
30 % |
1,4 mg |
100 % |
| Niacin |
12,8 mg |
80 % |
42,67 mg |
266 % |
| Vitamin B5 |
3 mg |
50 % |
10 mg |
166 % |
| Vitamin B6 |
0,7 mg |
50 % |
2,34 mg |
166 % |
| Kyselina listová |
100 µg |
50 % |
333,34 µg |
166 % |
| Vitamin B12 |
1,25 µg |
50 % |
4,17 µg |
166 % |
| Vitamin C |
80 mg |
100 % |
266,67 mg |
333 % |
| Vitamin D |
2,5 µg |
50 % |
8,33 µg |
166 % |
| Vitamin E |
6 mg |
50 % |
20 mg |
166 % |
| D-Biotin |
25 µg |
50 % |
83,33 µg |
166 % |
| Draslík |
300 mg |
15 % |
1000 mg |
50 % |
| Hořčík |
75 mg |
20 % |
250 mg |
66 % |
| Chróm |
20 µg |
50 % |
66,67 µg |
166 % |
| Jód |
45 µg |
30 % |
150 µg |
100 % |
| Mangan |
0,4 mg |
20 % |
1,33 mg |
66 % |
| Selen |
16,5 µg |
30 % |
55 µg |
100 % |
| Vápník |
120 mg |
15 % |
400 mg |
50 % |
| Zinek |
3 mg |
30 % |
10 mg |
100 % |
| Železo |
2,8 mg |
20 % |
9,33 mg |
66 % |
*RHP = Referenční Hodnota Příjmu
ČOKOLÁDA: Složení
WPC – syrovátkový proteinový koncentrát, mléčný proteinový koncentrát, sušené odtučněné mléko, kaseinát sodný, bramborová vláknina, modifikovaný kukuřičný škrob, zahušťovadla (karboxymetylcelulóza, xanthan, glukomannan), směs vitamínů, minerálů a stopových prvků (retinyl acetát, thiamin mononitrát, riboflavin, niacin, pantothenát vápenatý, pyridoxin hydrochlorid, kyselina listová, kyanokobalamin, kyselina L-askorbová, biotin, citrát draselný, bisglycinát hořečnatý, chlorid chromitý, jodičnan draselný, glukonát manganatý, seleničitan sodný, vápník z mořských řas, citrát zinečnatý, fumarát železnatý), kakao, aroma, barvivo (karamel), náhradní sladidlo (sukralóza). Obsahuje alergenní látku – mléko.
ČOKOLÁDA: Nutriční hodnoty
|
ve 100 g |
v 1 porci 30 g |
| Energetická hodnota (kcal) |
322 |
97 |
| Energetická hodnota (kJ) |
1 342 |
403 |
| Sacharidy (g) |
27,32 |
8,20 |
| z toho cukry (g) |
9,54 |
2,90 |
| Tuky celkem (g) |
1,82 |
0,55 |
| z toho nasycené mastné kyseliny (g) |
0,20 |
0,06 |
| Bílkoviny (g) |
42,60 |
12,80 |
| Sůl (g) |
1,58 |
0,47 |
| Vláknina (g) |
13,50 |
4,05 |
| Vitaminy, minerály, stopové prvky |
v porci 30g |
% RHP* |
ve 100g |
% RHP* |
| Vitamin A |
120 µg |
15 % |
400 µg |
50 % |
| Vitamin B1 |
0,33 mg |
30 % |
1,1 mg |
100 % |
| Vitamin B2 |
0,42 mg |
30 % |
1,4 mg |
100 % |
| Niacin |
12,8 mg |
80 % |
42,67 mg |
266 % |
| Vitamin B5 |
3 mg |
50 % |
10 mg |
166 % |
| Vitamin B6 |
0,7 mg |
50 % |
2,34 mg |
166 % |
| Kyselina listová |
100 µg |
50 % |
333,34 µg |
166 % |
| Vitamin B12 |
1,25 µg |
50 % |
4,17 µg |
166 % |
| Vitamin C |
80 mg |
100 % |
266,67 mg |
333 % |
| Vitamin D |
2,5 µg |
50 % |
8,33 µg |
166 % |
| Vitamin E |
6 mg |
50 % |
20 mg |
166 % |
| D-Biotin |
25 µg |
50 % |
83,33 µg |
166 % |
| Draslík |
300 mg |
15 % |
1000 mg |
50 % |
| Hořčík |
75 mg |
20 % |
250 mg |
66 % |
| Chróm |
20 µg |
50 % |
66,67 µg |
166 % |
| Jód |
45 µg |
30 % |
150 µg |
100 % |
| Mangan |
0,4 mg |
20 % |
1,33 mg |
66 % |
| Selen |
16,5 µg |
30 % |
55 µg |
100 % |
| Vápník |
120 mg |
15 % |
400 mg |
50 % |
| Zinek |
3 mg |
30 % |
10 mg |
100 % |
| Železo |
2,8 mg |
20 % |
9,33 mg |
66 % |
*RHP = Referenční Hodnota Příjmu
VANILKA: Složení
WPC – syrovátkový proteinový koncentrát, mléčný proteinový koncentrát, sušené odtučněné mléko, kaseinát sodný, bramborová vláknina, modifikovaný kukuřičný škrob, zahušťovadla (karboxymetylcelulóza, xanthan, glukomannan), směs vitamínů, minerálů a stopových prvků (retinyl acetát, thiamin mononitrát, riboflavin, niacin, pantothenát vápenatý, pyridoxin hydrochlorid, kyselina listová, kyanokobalamin, kyselina L-askorbová, biotin, citrát draselný, bisglycinát hořečnatý, chlorid chromitý, jodičnan draselný, glukonát manganatý, seleničitan sodný, vápník z mořských řas, citrát zinečnatý, fumarát železnatý), aroma, barvivo (riboflavin), náhradní sladidlo (sukralóza). Obsahuje alergenní látku – mléko.
VANILKA: Nutriční hodnoty
|
ve 100 g |
v 1 porci 30 g |
| Energetická hodnota (kcal) |
322 |
97 |
| Energetická hodnota (kJ) |
1 342 |
403 |
| Sacharidy (g) |
27,32 |
8,20 |
| z toho cukry (g) |
9,54 |
2,90 |
| Tuky celkem (g) |
1,82 |
0,55 |
| z toho nasycené mastné kyseliny (g) |
0,20 |
0,06 |
| Bílkoviny (g) |
42,60 |
12,80 |
| Sůl (g) |
1,58 |
0,47 |
| Vláknina (g) |
13,50 |
4,05 |
| Vitaminy, minerály, stopové prvky |
v porci 30g |
% RHP* |
ve 100g |
% RHP* |
| Vitamin A |
120 µg |
15 % |
400 µg |
50 % |
| Vitamin B1 |
0,33 mg |
30 % |
1,1 mg |
100 % |
| Vitamin B2 |
0,42 mg |
30 % |
1,4 mg |
100 % |
| Niacin |
12,8 mg |
80 % |
42,67 mg |
266 % |
| Vitamin B5 |
3 mg |
50 % |
10 mg |
166 % |
| Vitamin B6 |
0,7 mg |
50 % |
2,34 mg |
166 % |
| Kyselina listová |
100 µg |
50 % |
333,34 µg |
166 % |
| Vitamin B12 |
1,25 µg |
50 % |
4,17 µg |
166 % |
| Vitamin C |
80 mg |
100 % |
266,67 mg |
333 % |
| Vitamin D |
2,5 µg |
50 % |
8,33 µg |
166 % |
| Vitamin E |
6 mg |
50 % |
20 mg |
166 % |
| D-Biotin |
25 µg |
50 % |
83,33 µg |
166 % |
| Draslík |
300 mg |
15 % |
1000 mg |
50 % |
| Hořčík |
75 mg |
20 % |
250 mg |
66 % |
| Chróm |
20 µg |
50 % |
66,67 µg |
166 % |
| Jód |
45 µg |
30 % |
150 µg |
100 % |
| Mangan |
0,4 mg |
20 % |
1,33 mg |
66 % |
| Selen |
16,5 µg |
30 % |
55 µg |
100 % |
| Vápník |
120 mg |
15 % |
400 mg |
50 % |
| Zinek |
3 mg |
30 % |
10 mg |
100 % |
| Železo |
2,8 mg |
20 % |
9,33 mg |
66 % |
*RHP = Referenční Hodnota Příjmu
Návod k přípravě
Tuto skvělou a dobře chutnající svačinku můžete připravit dvěma způsoby:
- studená příprava: Jedna porce – 30 g (1 odměrka) se rozmíchá ve 150 ml studené vody nebo mléka. Po rozmíchání se nechá odstát přibližně 15 minut v chladničce.
- teplá příprava: Jedna porce – 30 g (1 odměrka) se rozmíchá ve 150 ml studené vody nebo mléka. Po rozmíchání se směs pozvolna ohřívá až na teplotu přibližně 60°C. Při této teplotě se ponechá asi 3 minuty provařit. Po vychladnutí získáte příjemný pudinkový dezert.
Kateřina –
Skvělé zpestření diety, když jsem měla chuť na něco, co se trochu podobalo „sladkostem“ které jsem jedla předtím a při dietě byly zakázané. Jahoda mi chutnala.
Michala –
Pudinky jsem se naučila jíst i po skončení mé diety. Teď pravidelně kupuji čokoládový a vanilkový a dám si ho když mám večer na něco chuť. Takhle tím předcházím jezení nezdravých sušenek a sladkostí na večer.
Jan Novotný –
Pudink připravuji večer a nechám ho přes noc v lednici. Ráno je krásně tuhý čeká na mě chutná a zdravá snídaně. Určitě doporučuji.
František H. –
Škoda, že pudinky nejsou součástí žádného balíčku, protože jsou naprosto vynikající. Já si je dokoupil k měsíčnímu balíčku a byl to dobrý nápad. Dietu jsem si tím o pár dní prodloužil a měl jsem víc variací jídel.
Proslim.cz –
Dobrý den, pane Františku,
slibujeme, že brzy bude součástí jednoho balíčku. Nechte se překvapit a stavte se za námi příští měsíc. 🙂 Děkujeme za hodnocení.
Edita –
Porce vychází cca na 30 Kč. To je docela férová cena za zdravou a dobrou svačinu.
Tereza –
Zatím jsem vyzkoušela čokoládu a karamel. V kombinaci s dietním koktejlem jsem zhubla 4 kilogramy.
Rosťa B. –
Pudink mě opravdu překvapil, nečekala jsem, že to bude opravdový tuhý puding. Perfektní chut a hlavně zasytí.
Simona M. –
pudink mi moc chutnal
Gabriela B. –
Pravidelně kupuji pudinky. Už jsem zkoušela všechny chutě a všechny byly dobré
Radka K. –
čokoláda chutná výborně
Roman –
Bude nějaká další vánoční edice s pudinkem? Loni to udělalo obdarované radost. 🙂
Bára –
Dobrý doplňek stravy. Chuťově výborný a zároveň pomáhá hubnout.
Erika –
Pudink byl ze všech produktů rozhodně nejlepší. Splnil všechny mé očekávání o zdravé „svačince“.
Veronika Trávníčková –
konzistence tak akorat a pripraveny je hned.
Žáčková –
👍
Blani8 –
Nebýt balíčku, tak si asi pudink jen tak neobjednám. Překvapil mě asi nejvíc a chuťově je nejlepší ze všech „jídel“. Čokoládový je nejlepší.