Milujete palačinky a lívance? Pokud zní vaše odpověď ano, pak určitě vyzkoušejte proteinové palačinky či lívance, jejichž mlsání vás rozhodně nemusí mrzet. Jsou lehké, chutné a ke všemu plné všech potřebných živin. Kdo by odolal?

Myslíte si, že hubnutí se přímo vylučuje s mlsáním? Možná. U proteinových palačinek a lívanců Proslim tomu tak není. Byly totiž stvořené proto, aby dělaly radost všem milovníkům sladkého, kteří mají zároveň velmi přísné nároky na energetickou hodnotu potravin.

Z toho důvodu jsou tyto proteinové palačinky a lívance vhodné jak pro lidi držící dietu, tak pro sportovce a nadšence do ketonové diety.

V současné době si můžete pochutnat na palačinkách a lívancích s příchutí:

Čokolády a kokosu
Vanilky

Každé balení v sobě obsahuje 25 porcí.

Nutriční hodnoty

Bílkoviny
Sacharidy
Tuky
Aminokyseliny
Vláknina

O čem to celé je?

Už žádné přemýšlení nad tím, zda si můžete či nemůžete dovolit jednu palačinku navíc. Proteinové palačinky a lívance Proslim jsou vyrobené přímo na míru lidem, kteří chtějí žít zdravě, ale zároveň si rádi dopřejí něco dobrého. Proto jsou palačinky a lívance vhodné i pro osoby, které usilují o udržení štíhlé linie a také pro ty, kteří přešli na stravu podle zásad ketonové diety.

Každá palačinka obsahuje:

Kyselinu L-Glutamovou
L-Arginin
L-Glutamin
L-Histidin
L-Serin

A mnoho dalších prospěšných látek. Víc informací najdete v záložce složení.

proteinové palačinky - čokoládové s kokosem

Jaké jsou výhody proteinových palačinek Proslim?

Palačinky jsou bez jakéhokoliv přidaného cukru a pro tělo jsou velmi dobře stravitelné. Proto se hodí i jako malá svačinka po delším cvičení. Vysoký podíl bílkovin pak zaručí, že vaše svaly budou mít dostatek paliva pro svůj růst.

Palačinky či lívance připravíte tak, že smícháte 30 g prášku se 100 ml vody. Vše důkladně promíchejte. Směs pak nalijte na pánev s trochou tuku, přiklopte pokličkou a opékejte. Takto smažte asi 4 minuty. Poté palačinku otočte a pečte další 3 minuty. Poté je palačinka připravena k podávání.

proteinové palačinky - čokoládové s kokosem - složení

Dávkování

Palačinkou lze nahradit 1-2 jídla denně. Lze jí však nahradit i všech 6 jídel během dne.

Omezení

Není určeno pro děti. Není náhradou pestré stravy. Nepřekračujte nejvyšší denní dávku.

Skladování

Ukládejte mimo dosah dětí a slunečních paprsků, skladujte v suchu a teplotě do 25°C.

Další informace

Počet porcí	25
Příchuť	Čokoláda-kokos, Vanilka

Složení a nutriční hodnoty

ČOKOLÁDA-KOKOS: Složení

Ovesná mouka, sušené odtučněné mléko, syrovátkový proteinový koncentrát (WPC80), micelární kasein, sušené vaječné žloutky, pšeničný lepek, sušené vaječné bílky, kakao, aroma, sůl, zahušťovadla (guarová guma). Obsahuje alergenní látku – laktóza, sója, lepek, vejce.

ČOKOLÁDA-KOKOS: Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty	Obsah ve 100g		1 porce (30g)		% DDD v 1 porci (30g)
Energetická hodnota (kcal)	378	kcal	113	kcal
Energetická hodnota (kJ)	1 587	kJ	476	kJ
Bílkoviny	40,10	g	12,03	g
Sacharidy	39,00	g	11,70	g
z toho cukry	8,40	g	2,52	g
Tuky celkem	6,40	g	1,92	g
z toho nasycené mastné kyseliny	1,30	g	0,39	g
Vláknina	2,90	g	0,87	g
Sůl	0,90	g	0,27	g
Aminokyseliny
L-Leucin	2,80	g	0,84	mg
L-Valin	1,60	g	0,48	mg
Kyselina L-Glutamová	5,30	g	1,59	mg
L-Alanin	1,20	g	0,36	mg
L-Arginin	1,50	g	0,45	mg
L-asparagin	1,20	g	0,36	mg
L-Cystein	0,70	g	0,21	mg
L-Phenylalanin	1,80	g	0,54	mg
L-Glutamin	5,40	g	1,62	mg
Glycin	1,10	g	0,33	mg
L-Histidin	0,90	g	0,27	mg
L-Isoleucin	2,20	g	0,66	mg
Kyselina L-Asparagová	2,65	g	0,80	mg
L-Lysin	2,45	g	0,74	mg
L-Methionin	0,90	g	0,27	mg
L-Prolin	3,30	g	0,99	mg
L-Serin	2,00	g	0,60	mg
L-Threonin	1,50	g	0,45	mg
L-Tryptofan	0,40	g	0,12	mg
L-Tyrozin	1,60	g	0,48	mg

VANILKA: Složení

Ovesná mouka, sušené odtučněné mléko, syrovátkový proteinový koncentrát (WPC80), micelární kasein, sušené vaječné žloutky, pšeničný lepek, sušené vaječné bílky, aroma, sůl, zahušťovadla (guarová guma), barvivo (riboflavin). Obsahuje alergenní látku – laktóza, sója, lepek, vejce.

VANILKA: Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty	Obsah ve 100g		1 porce (30g)		% DDD v 1 porci (30g)
Energetická hodnota (kcal)	380	kcal	114	kcal
Energetická hodnota (kJ)	1 596	kJ	479	kJ
Bílkoviny	40,70	g	12,21	g
Sacharidy	41,00	g	12,30	g
z toho cukry	8,70	g	2,61	g
Tuky celkem	6,00	g	1,80	g
z toho nasycené mastné kyseliny	1,26	g	0,38	g
Vláknina	1,80	g	0,54	g
Sůl	1,00	g	0,30	g
Aminokyseliny
L-Leucin	2,80	g	0,84	mg
L-Valin	1,60	g	0,48	mg
Kyselina L-Glutamová	5,30	g	1,59	mg
L-Alanin	1,20	g	0,36	mg
L-Arginin	1,50	g	0,45	mg
L-asparagin	1,20	g	0,36	mg
L-Cystein	0,70	g	0,21	mg
L-Phenylalanin	1,80	g	0,54	mg
L-Glutamin	5,40	g	1,62	mg
Glycin	1,10	g	0,33	mg
L-Histidin	0,90	g	0,27	mg
L-Isoleucin	2,20	g	0,66	mg
Kyselina L-Asparagová	2,65	g	0,80	mg
L-Lysin	2,45	g	0,74	mg
L-Methionin	0,90	g	0,27	mg
L-Prolin	3,30	g	0,99	mg
L-Serin	2,00	g	0,60	mg
L-Threonin	1,50	g	0,45	mg
L-Tryptofan	0,40	g	0,12	mg
L-Tyrozin	1,60	g	0,48	mg

% DDD = doporučená denní dávka

5 výhod proteinových palačinek

skvělá snídaně nebo zdravá svačinka
vysoký obsah bílkovin
velmi dobře stravitelné, příjemná chuť
bez přidaného cukru
český produkt

Návod k přípravě

Palačinky či lívance připravíte tak, že smícháte 1 odměrku (30 g prášku) se 100 ml vody. Vše důkladně promíchejte. Směs pak nalijte na pánev s trochou tuku, přiklopte pokličkou a opékejte. Takto smažte asi 4 minuty. Poté palačinku otočte a pečte další 3 minuty. Následně je palačinka připravena k podávání.

Hodnocení 5 z 5

Tatjana Něčajeva – 2. 2. 2019

Příchuť čokoláda kokos je dobrá i bez přidání jakýchkoliv přísad. Na vanilkové si přidávám trochu ovoce, které obsahuje nejméně sacharidů (jen na zlepšení chuti).
Hodnocení 5 z 5

Barbara Tučková – 6. 4. 2019

Rozdíl oproti domácím palačinkám tam je znát, ale na to že jsou dietní tak jsem s nimi neměla problém.
Hodnocení 5 z 5

Lucie Zídková – 28. 4. 2019

Palačinky chutnají prakticky jako ty, které si připravuji doma. Bonus k tomu je, že jsou dietní a obsahují velký podíl bílkovin.
Hodnocení 5 z 5

Linda – 2. 6. 2019

Chce to vychytat ideální poměr vody a potom je příprava opravdu snadná. Ochutnala jsem čokoládu a mohu doporučit.
Hodnocení 5 z 5

Radka – 17. 6. 2019

Doma si palacinky oblíbila celá rodina takže uz je kupujeme pravidelne
Hodnocení 5 z 5

Zdeněk Bartošek – 16. 8. 2019

U palačinek mě nejvíce překvapilo složení. Obsahují opravdu hodně zdravých látek a vyvážený poměr bílkovin a sacharidů je ideální ke snídni i ke svačině. Ocenil bych nějakou slanou příchuť ke které by se dala přidat zelenina, např. špenát. Vanilkové i čokoládové palačinky jinak chutnají moc dobře.
Hodnocení 5 z 5

Matěj R. – 14. 10. 2019

Jednoduchá příprava, dobrá chuť a složení prefektní.
Hodnocení 5 z 5

Tereza – 2. 11. 2019

snadná příprava a dobrá chuť
Hodnocení 4 z 5

Švestka – 3. 11. 2019

Zkoušela jsem obě příchuti a více mi sedla čokoláda-kokos. Vanilkové nejsou dost sladké, ale to je těžké když maj být dietní no.. čokoládové jsou více ochucené.