Výhodný balíček
58 recenzí

Proteinová keto dieta na 4 týdny – 140 porcí + spalovač tuků zdarma – 4 200 g

4 379 

Skladem (ihned k odeslání)

Proteinový koktejl - banán
1 × Proteinový koktejl - 300 g
Příchuť
Proteinový koktejl - banán
1 × Proteinový koktejl - 300 g
Příchuť
Proteinový koktejl - banán
1 × Proteinový koktejl - 300 g
Příchuť
Proteinový koktejl - banán
1 × Proteinový koktejl - 300 g
Příchuť
Proteinový koktejl - banán
1 × Proteinový koktejl - 300 g
Příchuť
proteinová polévka - kuřecí
1 × Proteinová polévka - 300 g
Příchuť
proteinová polévka - kuřecí
1 × Proteinová polévka - 300 g
Příchuť
proteinová polévka - kuřecí
1 × Proteinová polévka - 300 g
Příchuť
proteinová kaše jablko skořice
1 × Proteinová kaše - 300 g
Příchuť
proteinová kaše jablko skořice
1 × Proteinová kaše - 300 g
Příchuť
proteinová vaječná omeleta natural
1 × Proteinová vaječná omeleta - 300 g
Příchuť
proteinové palačinky čokoláda-kokos
1 × Proteinové palačinky - 300 g
Příchuť
proteinové palačinky čokoláda-kokos
1 × Proteinové palačinky - 300 g
Příchuť
proteinový pudink - čokoláda
1 × Proteinový pudink - 300 g
Příchuť
1 × Spalovač tuků – 90 kapslí

Co je obsahem balíčku na 4 týdny?

Chcete vzít hubnutí pořádně od podlahy? Pak pro vás máme proteinovou keto dietu na celý měsíc! Uvidíte, že za 4 týdny se při pohledu do zrcadla skoro nepoznáte.
proslim cvičení

Už jste zkusili vše možné i nemožné pro to, abyste konečně zhubli? Pak určitě víte, že shodit několik kilogramů nemusí být vůbec snadné. Aby byla dieta úspěšná, je potřeba motivace. A té se vám dostane, když uvidíte první výsledky svého úsilí. Ty vás přimějí věřit, že to opravdu zvládnete.

Místo toho, abyste zkoušeli něco, co nefunguje se raději zaměřte na ověřený postup, který představuje proteinová dieta. Ta využívá stavu tzv. ketózy, kdy tělo přijímá palivo pro své fungování z tukových tkání. Tímto způsobem dochází k přirozenému a zdravému úbytku na váze.

Na tomto principu funguje i proteinová dieta Proslim. Ze svého jídelníčku vyškrtnete nezdravé sacharidy a nahradíte je kvalitními bílkovinami. Samozřejmě, ve spojení s dalšími vitamíny a minerály.

Z toho důvodu je proteinová dieta Proslim vhodná i pro osoby, které pravidelně a intenzivně cvičí.

V balíčku proteinové diety na 4 týdny najdete: 5× proteinový koktejl (50 porcí celkem), 3× proteinovou polévku (30 porcí celkem), 2× proteinovou kaši (20 porcí), 1× proteinový pudink (10 porcí), 1× proteinové palačinky (10 porcí), 2× proteinovou omeletu (20 porcí). A jako dárek zdarma obdržíte ještě navíc Průvodce hubnutím, 600ml šejkr pro přípravu pokrmů a spalovač tuků (90 kapslí) pro extra podporu úbytku kilogramů.

Aby vám dieta chutnala, vybrat si můžete z několika příchutí jednotlivých produktů.

Proteinový koktejl je k dostání ve variantě:

  • Ananas
  • Banán
  • Cappuccino
  • Čokoláda
  • Jahoda
  • Lesní plody
  • Pistácie s kokosem
  • Vanilka
  • Višeň s jogurtem

Z proteinových polévek můžete ochutnat:

  • Hovězí polévku
  • Kuřecí polévku
  • Zeleninovou polévku
  • Žampiónovou polévku

Proteinová kaše nabízí příchuť:

  • Banán
  • Čokoláda s kokosem
  • Jablko se skořicí
  • Lesní plody
  • Lískový oříšek

Vaječná omeleta má varianty:

  • Vaječná (natural)
  • Zeleninová

Proteinové palačinky jsou dostupné ve variantě:

  • Čokoláda s kokosem
  • Vanilka
  • Vaječná (natural)

Každé z těchto jídel vás vyjde na příjemných 31,-, což je mnohem méně než cena průměrného obědového menu ve vaší místní restauraci. To se může pohybovat až okolo 180,- za jeden pokrm.

Pro co největší efektivitu celé diety vám doporučujeme jíst 5 jídel denně v intervalu po 3 hodinách.

Nutriční hodnoty - proteinový koktejl

  • Bílkoviny
  • Sacharidy
  • Tuky
  • Sůl

O čem to celé je?

Výhodou proteinové diety Proslim je nejen její cena, ale i lehká stravitelnost a vyvážené složení. To v sobě obsahuje vitamíny, minerály a stopové prvky, které jsou nezbytné pro bezproblémový chod lidského organismu. Více informací o jednotlivých složkách pokrmů a nápojů najdete v sekci složení.

Důležité je také to, že všechny pokrmy a nápoje jsou bez jakéhokoliv přidaného cukru. To znamená, že dodržet energetickou hodnotu jídel během dne pro vás bude jednodušší než kdykoliv předtím.

Proteinový koktejl - pistácie
proteinová polévka - kuřecí

Návod k přípravě

Příprava všech pokrmů a nápojů je velmi snadná a nezabere déle, než 10 minut.

Nápoj připravíte tak, že smícháte 1 odměrku (30 g prášku) se 150 ml studené vody.

Proteinovou polévku uděláte tak, že smícháte 1 odměrku (30 g prášku) se 150 ml vařící vody. Polévku nechte 5 minut odstát a poté ihned konzumujte.

Proteinovou kaši vykouzlíte tak, že smícháte 1 odměrku (30 g prášku) s 60 ml studené či horké vody. Poté nechte na 3-5 minut odstát.

Proteinové palačinky či lívance připravíte tak, že smícháte 30 g prášku se 100 ml vody. Vše důkladně promíchejte. Směs pak nalijte na pánev s trochou tuku, přiklopte pokličkou a opékejte. Takto smažte asi 4 minuty. Poté palačinku otočte a pečte další 3 minuty. Poté je palačinka připravena k podávání.

Proteinový pudink můžete připravit dvěma způsoby: Studená příprava – jedna porce – 30 g (1 odměrka) se rozmíchá ve 150 ml studené vody nebo mléka. Po rozmíchání se nechá odstát přibližně 15 minut v chladničce. Teplá příprava – jedna porce – 30 g (1 odměrka) se rozmíchá ve 150 ml studené vody nebo mléka. Po rozmíchání se směs pozvolna ohřívá až na teplotu přibližně 60°C. Při této teplotě se ponechá asi 3 minuty provařit. Po vychladnutí získáte příjemný pudinkový dezert.

A nakonec tu máme proteinovou omeletu. Tu uděláte tak, že 1 odměrku (30 g prášku) smícháte se 60-100 ml studené vody a promíchejte. Mezitím na rozpálenou pánev nalijte kapku oleje a promíchanou směs, ztlumte plamen, přikryjte pokličkou a smažte přibližně 4 minuty. Poté omeletu opatrně otočte a restujte další 3 minuty do zlatova. Poté se pusťte do jídla.

Každým z těchto pokrmů a nápojů nahradíte 5 porcí jídla denně.

proslim nápoj

Dávkování

Pro efektivní výsledky nahraďte proteinovým jídlem 5 jídel denně. Je však bezpečné jím nahradit i 6 porcí jídla.

Upozornění

Ketonová dieta není vhodná pro děti, těhotné a kojící ženy. Po 3 týdnech od zahájení ketonové diety doporučujeme konzultaci s vaším lékařem. Dodržujte dostatečný příjem tekutin, minimálně 1,5 litru denně. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Ukládejte mimo dosah dětí.

Skladování

Ukládat mimo dosah slunečních paprsků, skladujte v suchu a teplotě 10-20°C.

Datum minimální trvanlivosti a číslo šarže: Uvedeno na obalu.

Země původu: Česká republika

Další informace

Počet porcí

Složení a nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty naleznete v konkrétních produktových kartách jednotlivých produktů:

7 výhod ketonové diety

  1. vysoký obsah bílkovin
  2. nízký obsah sacharidů a tuků
  3. vyvážená kombinace živin
  4. bohatý na vitaminy, minerály a stopové prvky
  5. velmi dobře stravitelný, příjemná chuť
  6. bez přidaného cukru
  7. český produkt

Návod k přípravě

Příprava všech pokrmů a nápojů je velmi snadná a nezabere déle, než 10 minut.

Nápoj připravíte tak, že smícháte 1 odměrku (30 g prášku) se 150 ml studené vody.

Proteinovou polévku uděláte tak, že smícháte 1 odměrku (30 g prášku) se 150 ml vařící vody. Polévku nechte 5 minut odstát a poté ihned konzumujte.

Proteinovou kaši vykouzlíte tak, že smícháte 1 odměrku (30 g prášku) s 60 ml studené či horké vody. Poté nechte na 3-5 minut odstát.

Proteinové palačinky či lívance připravíte tak, že smícháte 30 g prášku se 100 ml vody. Vše důkladně promíchejte. Směs pak nalijte na pánev s trochou tuku, přiklopte pokličkou a opékejte. Takto smažte asi 4 minuty. Poté palačinku otočte a pečte další 3 minuty. Poté je palačinka připravena k podávání.

Proteinový pudink můžete připravit dvěma způsoby: Studená příprava – jedna porce – 30 g (1 odměrka) se rozmíchá ve 150 ml studené vody nebo mléka. Po rozmíchání se nechá odstát přibližně 15 minut v chladničce. Teplá příprava – jedna porce – 30 g (1 odměrka) se rozmíchá ve 150 ml studené vody nebo mléka. Po rozmíchání se směs pozvolna ohřívá až na teplotu přibližně 60°C. Při této teplotě se ponechá asi 3 minuty provařit. Po vychladnutí získáte příjemný pudinkový dezert.

A nakonec tu máme proteinovou omeletu. Tu uděláte tak, že 1 odměrku (30 g prášku) smícháte se 60-100 ml studené vody a promíchejte. Mezitím na rozpálenou pánev nalijte kapku oleje a promíchanou směs, ztlumte plamen, přikryjte pokličkou a smažte přibližně 4 minuty. Poté omeletu opatrně otočte a restujte další 3 minuty do zlatova. Poté se pusťte do jídla.

Každým z těchto pokrmů a nápojů nahradíte 5 porcí jídla denně.

  1. Božena Lišková

    Pár kilo dole – hlavně bez pocitu hladu. Bylo pořád co jíst a kdyžtak sem se dojídala zeleninou.

  2. Zuzana

    Zpočátku mi jídla moc nechutnaly ale po pár dnech úplně v pohodě. Nejdůležitější je, že jsem fakt zhubnula.

  3. Jara Karasek

    Bleskove doruceny a balik dorazil v poradku hezky zabaleny.

  4. Ilča

    Každej rok zkouším jinou dietu. Letos jsem zkusila tuhle Proslim a fakt mě překvapila. Asi to někdy dám znova, protože byla fakt asi nejúčinnější za poslední roky, co jsem zkusila. Líbí se mi že tam je hodně možnějch příchutí a i ty jídla se dají hezky mixovat.

  5. Marie Vrbová

    Z diety jsem nadšená. Za ty peníze mi to přijde hodně fér a hlavně to fakt pomohlo.

  6. Elza T.

    keto dietam jsem moc nevěřila ale jsem ráda, že jsem to zkusila. Víc jak měsíc bych určitě nedala, ale ty 4 týdny byly ideální k nastartování hubnutí.

  7. Silva

    – 6 kg za 4 tydny

  8. Markytka

    Byla jsem velmi mile překvapena. Prvních 10 dnů to totiž vypadalo že nezhubnu ani kilo a už jsem myslela že jsou to vyhozený peníze. Pak to ale začalo jít pěkně postupně a kila začala ubývat. Asi to má trochu pomalejší nástup. I přes to, že některá jídla mě uplně nenatchla tak jsem celkově spokojená protože se mi podařilo zhubnout.

  9. Janás Zdeněk

    Do léta času dost ale chci začít už teď. 3 dny za mnou a zatím se cítím dobře. Váha ještě dolu nešla ale věřím že to pude.

  10. mila

    dekuji za navod, spalovac i sejkr. zhubnout se mi povedlo

  11. PavelKlima

    Bál jsem se, že bude všechno moc sladké a umělé, ale naopak. Nejlepší polévky a omelety.

  12. Iva Danihelová

    Velké + za ananasový koktejl a žampionovou polévku 🙂 ty jsem si opravdu zamilovala. Spalovač tuku je podle mě ideální. Nevím jak moc fungoval, ale zhubla jsem pár pěkných kil.

  13. petra adamcová

    nejlepší způsob jak narychlo zhubnout do plavek před létem

  14. BlankaN

    Všechno skvělé 🙂

  15. Lenka Rychnovská

    Tuhle dietu drzim vzdy na novy rok a kila co naberu pres Vanoce jdou krasne dolu. Pres rok to zase postupne priberu a mohu zacít znovu.

  16. Šárka P.

    Chtěla jsem to spíše vyzkoušet. Vůbec jsem nečekala, že zhubnu 8 kil.. bylo to milé překvapení a kila stále držím

  17. gabisa

    kombinace jídel je perfektní. od každého něco, člověk se jídel nepřejí a neměla jsem nikdy hlad.

  18. Daniela V.

    Bála jsem se komplikací, ale během celé diety jsem nenarazila ani na jednu. Výsledek -8 kg a po měsíci od ukončení žádný jojo efekt. Na chuť si člověk musí trochu zvyknout.

  19. eleanor

    velmi chutná jídla

  20. Andrea

    Občas jsem byla hodne hladova a musela jsem jist hodně zeleniny abych zahnala hlad.

  21. Adam

    rychlé hubnutí

  22. Kamila

    Diet jsem již zkoušela více, u této mohu potvrdit, že opravdu funguje.

  23. Pavla S.

    Překvapila mě chuť. Od jídla z prášku jsem toho moc nečekala ale chutnalo mi 🙂

  24. Kateřina

    7 kil za 4 tydny. budu jeste pokracovat

  25. Milena T.

    Zajímavá kombinace produktů. Dají se dobře kombinovat, takže si člověk nepřipadá, že jí stále to samé.

  26. Dita

    Ze všech diet co jsem zkoušela se zatím jeví jako nejlepší. Po 3 týdnech už mám mínus 7 kilogramů.

  27. Dáša

    dobre a hlavne cokolada ❤️

  28. Aneta H.

    Dá se dobře kombinovat. Jídlo vystačilo akorát na měsíc a ničeho jsem se nepřejedla.

  29. Věrka

    Příjemné překvapení, zhubla jsem 6 kg. Tolik jsem opravdu nečekala.

  30. Veronika

    Dost jsem si lamala hlavu nad vyberem prichuti. Bala jsem se ze mi to nebude chutnat a budu pak trpet pri jidle. Nakonec jsem zvolila kombinaci koktejlu banan pistacie vanilka a zvolila jsem dobte. Vsechny pprichute byly dobre.

  31. Roman S.

    -komunikace
    -doprava
    -chuť
    -účinky
    Vše hodnotím 5 hvězdičkami.

  32. Aneta P.

    Strašně jednoduchá příprava. Během 4 týdnů jsem si na to tak navykla, že se mi teď vůbec nechce do vaření. Chválím vanilkový a čokoládový koktejl

  33. Jiřina

    hrozně dlouho jsem vybírala jakou dietu zvolit. Všechny se zdají být dost podobné. Nakonec jsem ráda, že jsem zvolila dietu od Proslim. Nic si nevymýšlí a vše funguje přesně tak jak je popsáno.

  34. Andrea Kozáková

    měsíční dieta byla naprosto ideální.. teď už jsem měsíc po dietě.. dost jsem upravila jídelníček a musím říct že mě to fakt nakoplo ke zdravějšímu životnímu stylu a stravování

  35. Klára

    Splilo to všechny mé očekávání. Kila šla dolu.

  36. Markéta K.

    4 týdenní dietu jsem skončila už před dvěma měsíci. Tu jsem držela opravdu striktně a doplňovala ji pouze zeleninou. Váha šla dolu krásně. Teď už kupuji jen proteinové kaše a polévky, které zařazuji do jídelníčku a váha drží stále dole bez náznaků nabírání.

  37. Mirek P.

    Chuťově OK.

  38. Renata P.

    zatim jsem v polovině a dole už mám 3 kila. V druhé půli snad shodím aspoň to samé

  39. Kryštof

    Dneska mi přišel balíček s dietou. Výsledek zatím hodnotit nemohu, ale komunikace s eshopem, rychlost doručení i balení produktů je perfektní. Věřím v pozitivní změny 🙂

  40. Kateřina

    První fázi diety jsem se držela přesně podle brožury. Když jsem měla hlad dojídala jsem to zeleninou, hlavně pak na večer kdy už jsem měla po celém dnu docela hlad. Pít jen vodu vůbec nevadilo, aspoň jsem si na to navykla i teď a nemám potřebu pít sladké pití. Teď přecházím do druhé fáze a jídla budu doplňovat koktejlem a kaší. Stryktně dodržovat dietu se rozhodně vyplatilo. Z 73 kg jsem zatím na nějakých 65,5.

  41. Pavla

    Komunikace byla perfektní. Se vším mi poradili. Doprava také bez problémů a přišlo vše co mělo. Teď jen jen doufám že bude fungovat, ale po prvních dnech vypadá vše v pořádku 🙂

  42. Radka Staňková

    Nejvíce mě asi překvapila chuť všech jídel. Myslela jsem, že budu při dietě trpět a nakonec jsem si na většině jídel pochutnala. 7 kg je pro mě jen začátek a dietu chci držet mírněji i dál.

  43. Marcel

    já sem si dietu koupil s tím, že jí budu doplňovat klasickým, ale dietním jídlem. Fungovalo to perfektně. Vydržel sem déle než 4 týdny, ale výsledek byl nad očekávání a postupně přecházim na více klasických jídel. Teď už jím jen normální stravu s tím, že si občas udělám koktejl nebo polévku místo oběda.

  44. Diana

    Po 3 týdnech šlo dolů 5 kilogramů. Zatím proběhlo vše v pořádku. Únavu ani žádné zažívací problémy nemám. Chuť produktů pozitivně překvapila.

  45. Elena

    Musím říct, že 4 týdny byly na mě už dost dlouhá doba, ale pokud chcete výsledek je to jedina možnost. Kila držím dole i po 2 týdnech od konce diety, takže rozhodně doporučuji.

  46. Táňa

    Všechna moje očekávání byla splněna. Chvíli mi trvalo než jsem přišla na to jak správně připravit palačinky a omelety. Pak už to bylo dobré.

  47. Miloš Šenkýř

    Proteinový koktejl doporučuji banánový. Byl opravdu výtečný a nikdy by mě nenapadlo, že mi to dokáže nahradit celý oběd…

  48. Nela Franková

    Všechny příchutě byly ok. Tím, že se neustále měnila jídla i příchutě tak jsem se jimi nepřejedla.

  49. Terka C.

    Se vším jsem byla spokojená, ale jediné co, tak hovězí polévka na mě byla moc výrazná, ale to bude spíše mnou. Příště bych radši zvolila 2 kuřecí

  50. Sandra Steinerová

    Na mě byly porce moc velké a dieta mi vydržela na 4 a půl týdne. I to možná pomohlo tomu, že jsem nakonec zhubla z 73 na 65 kil.

  51. Patrik Tauš

    Jídla je tak akorát při předepsaných porcích. Člověk se nepřejí ani nemá hlad. Nejvíc mi chutnaly čokoládové palačinky a navíc jsem si dokoupil pudinky, které mi nahradily snídaně.

  52. Mariana Hříbalová

    Balíček přišel druhý den po objednání, takže jsem mohla začít hned. Nečekala jsem tak velké množství produktů a variaci příchutí, takže jsem se tím ani za 4 týdny nepřejedla.

  53. Dagmar

    Skvělá chuť, 5 hvězdiček

  54. Michal

    Rozmýšlel jsem se mezi balíčkem na 2 a na 4 týdny. Nakonec jsem opravdu rád, že jsem šel do 4týdenního programu. Ze 115 kg jsem se dostal na nějakých 103 kg a cítím se mnohem líp

  55. Matouš Hodek

    9 kilo dolu za 4 týdny jsem opravdu nečekal. Původně jsem chtěl zhubnout cca 5.. Naprostá spokojenost, i když už jsem docela rád, že už to mám za sebou.

  56. Linda Urbanová

    Po asi druhém týdnu jsem s jídlem už začala mít menší problémy.. Všechno ale spravilo to, že jsem si do jídelníčku přidala trochu ovoce a zeleniny, které jsem jedla v průběhu dne a to mi zase spravilo chuť. Až na to, že jsem se dietou přejedla jsem nenašla jedinou chybu a to ani ve výsledcích.

  57. Daniela S.

    Skvělé výsledky už po druhém týdnu diety. Byl to sice trochu boj, obzvlášť ke konci ale jsem fakt ráda, že jsem do toho šla. Co jsem nečekala je, že pravidelné stravování mě naučilo každý den snídat i po skončení, což mi předtím dělalo hrozné problémy.

  58. Aneta Beková

    Určitě to předčilo mé očekávání. Šla jsem do toho, protože už jsem vyzkoušela velké množství diet a nic na mě nepůsobilo. 4 týdny byly hlavně ke konci dost náročně, ale výsledek stál za to. Můžu to jenom doporučit všem, kteří chtějí rychle zhubnout.

Přidat recenzi

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *